Régime : le rouge-gorge mange surtout des invertébrés vivant par terre (insectes, notamment des coléoptères, escargots, vers, araignées). De l'automne au début du printemps, il consomme aussi beaucoup de baies et autres petits fruits. Sa technique de chasse est bien adaptée au mélange de végétation épaisse et d'espaces libres que l'on trouve dans les jardins et les sous-bois.

Site du nid : il s'installe dans un endroit chaud et sec : un trou de mur, un buisson, une haie ou un site insolite comme un arrosoir abandonné.

Nid :  la femelle construit une coupe volumineuse avec des feuilles mortes, des herbes, des mousse, puis elle la garnit de crins et de radicelles.

Nichée : 5 ou 6 oeufs blancs, marqués de jaune, sont pondus entre avril et juin, et couvés de 12 à 15 jours par la femelle. 2 ou 3 pontes annuelles. Nidicole. Quitte le nid vers le 15^e jour.